Hypnose bij Centrum Nexus
Hypnose aanbod
Ontdek ons volledige hypnose-aanbod om je leven weer in balans te krijgen, persoonlijk te groeien, blokkades op te heffen en diepe rust te vinden.
Bekijk het volledige aanbodHypnotherapie is een bewezen, krachtige methode om positieve veranderingen in je leven te realiseren. Of je nu stress wil verminderen, zelfvertrouwen wil vergroten, slechte gewoontes wil doorbreken of je doelen sneller wil bereiken, hypnose biedt een weg.
“Hypnose is jouw sleutel tot positieve veranderingen.”
Ons hypnose-aanbod
Zes manieren om ermee aan de slag te gaan
Van één avond in groep tot een traject van drie sessies. Alles vertrekt vanuit dezelfde methode; het verschil zit in hoeveel begeleiding je erbij krijgt.
Hypnomeditatie
Tijdens een hypnomeditatie word je in een diepe staat van ontspanning gebracht. In die ontspannen staat wordt je geest geopend voor positieve suggesties en visualisaties, gericht op verandering in je leven. De sessies zijn live, in een kleine groep, en hebben steeds een specifiek thema.
Bekijk de hypnomeditaties →
Hypnose-mp3's
Op zoek naar meer rust, een gerichte manier om stress te verminderen, of wil je laagdrempelig een specifiek probleem aanpakken? De mp3's zijn vakkundig ingesproken door Elke. Haar zachte, kalmerende stem begeleidt je op een reis naar innerlijke rust.
Bekijk de mp3's →
Hypnotherapietraject
In drie sessies word je begeleid door een reis van innerlijke transformatie. In hypnose krijg je toegang tot je onderbewuste. Samen werken we aan het doorbreken van belemmeringen, het loslaten van negatieve emoties en het activeren van je innerlijke kracht.
Bekijk het traject →
Rust-ON
Zet je rustknop weer aan. Je ontdekt concrete technieken om innerlijke rust te vinden, stress te verminderen en bewust naar je lichaam te luisteren - met ruim dertig video's, praktische oefeningen, hypnose-audio's en een printbaar werkboek.
Bekijk Rust-ON →
Zelfhypnose leren
Je leert de basisprincipes en technieken om jezelf onder hypnose te brengen, zodat je ze kunt toepassen op je eigen behoeftes. In een kleine groep, met een werkboek en lunch inbegrepen.
Bekijk de workshop →
Online hypnomeditaties
Als lid van BONK Compleet doe je maandelijks mee aan een online hypnomeditatie. Onder begeleiding herprogrammeer je je onderbewuste: gewoontes veranderen, meer rust creëren, stress verminderen en je doelen makkelijker bereiken. Je krijgt ook toegang tot alle opnames.
Bekijk BONK Compleet →Wat onze klanten zeggen
“Ja die is zalig. Zet die op voor ik in slaap val. Geen idee wat het einde is. Nog nooit gehaald 🫣”
“Via deze weg wil ik je nog even bedanken voor je wonderlijke hypnotherapie-slaapsessie. Ik ben toen meteen in een diepe slaap gevallen. Niettegenstaande hebben mijn hersens kennelijk alles opgepikt, want ik slaap sindsdien veel beter.”
“Het is de moeite om het eens te beleven. Voor mij was het een wedergeboorte - heel emotioneel, maar een supergoed gevoel. Dank je wel Elke.”
“Niets voelt voor mij zo ontspannend als in de hypnomeditatie te zitten. Een zalig gevoel. Dank je hiervoor.”
Jouw gids
Elke Aerts
Al onze hypnosesessies en trajecten worden geleid door hypnotherapeut Elke Aerts. Haar persoonlijkheid en zachte, kalmerende stem brengen je in een diepe ontspanning en helpen je contact te maken met je onbewuste geest.
Naast haar diploma's Hypnotherapie Practitioner, Hypnotherapie Masterpractitioner en de Masterclass Sport Hypnosis heeft ze meer dan dertien jaar ervaring in persoonlijke ontwikkeling.
Haar jarenlange onrust in haar lichaam is eveneens via hypnose verdwenen. Daarom besloot ze anderen te helpen meer rust te vinden, beter om te gaan met stress, belemmerende blokkades op te heffen en hun leven weer in balans te krijgen.
Meer over onsVeelgestelde vragen
Wat is hypnotherapie?+
Hypnotherapie is een vorm van therapie waarbij hypnose wordt gebruikt om positieve veranderingen in het onderbewustzijn te bevorderen. Tijdens een sessie bereik je een diepe staat van ontspanning, waardoor de therapeut toegang krijgt tot je onderbewuste. Zo kunnen belemmerende overtuigingen, gewoontes en emoties aangepakt en getransformeerd worden. Het is een effectieve en veilige methode, toepasbaar op uiteenlopende gebieden - van stress verminderen tot zelfvertrouwen verbeteren en trauma's behandelen.
Geraak ik zeker weer uit hypnose?+
Ja hoor. Hypnose is een fijne staat van zijn waar je altijd weer uit geraakt. De audiosessies zijn geleid door een hypnotherapeut en zo opgebouwd dat je er ook weer uit gehaald wordt. In de cursus wordt bovendien uitgelegd hoe je zelfhypnose toepast én hoe je er daarna weer uit gaat.
Hoe krijg ik toegang tot een online cursus?+
Na je bestelling krijg je een e-mail met inloggegevens voor onze cursusomgeving. Eenmaal ingelogd zie je meteen de online programma's staan. Onder “cursussen” vind je Rust-ON terug; klik op de afbeelding en je komt in de cursus met alle modules. Je kunt dit volgen op desktop, laptop, tablet en mobiel. Er is ook een communitygedeelte waar je jezelf kunt voorstellen, vragen kunt stellen en je voortgang kunt delen. Elke is daar zelf ook aanwezig.
Hoe krijg ik toegang tot de mp3's?+
Ook daar krijg je na bestelling een e-mail met inloggegevens. Onder “hypnose-mp3's” vind je ze terug. Door op de afbeeldingen te klikken kun je ze beluisteren en downloaden.
Waar vinden de sessies plaats?+
Het hypnotherapietraject van drie sessies volg je in onze praktijk in Tessenderlo, of online als je je liever niet verplaatst. De hypnomeditaties vinden plaats in de Dome midden in de natuur in Schaffen-Diest.
Staat jouw vraag er niet tussen? Stuur gerust een e-mail naar info@centrumnexus.be en Elke beantwoordt ze graag.
Ervaar de kracht van hypnose en je onderbewuste geest
Neem deel aan een hypnomeditatie, de zelfhypnose-workshop of de online cursus. Beluister de mp3's of boek een persoonlijk traject.
Start jouw transformatie