FAQ
Veelgestelde vragen
Antwoorden op wat we het vaakst gevraagd krijgen. Staat jouw vraag er niet tussen? Mail gerust naar info@centrumnexus.be.
Over hypnose
Verlies ik controle onder hypnose?+
Nee. Hypnose is een natuurlijke staat die je elke dag zelf al meemaakt - vlak voor het slapen, tijdens een lange autorit, in flow. Je hoort alles, je bent bij bewustzijn, en je beslist zelf wat je toelaat. Wat je in tv-shows ziet is entertainment, geen hypnotherapie.
Is hypnose zweverig?+
Nee. In hypnose krijgt je brein toegang tot diepere hersengolven - precies waar echte ontspanning en verandering begint. Hypnose wordt ook in ziekenhuizen gebruikt, bijvoorbeeld als aanvulling op verdoving.
Wat is het verschil tussen hypnotherapie en hypnomeditatie?+
Hypnotherapie is individueel maatwerk in een sessie van één tot anderhalf uur, gericht op één specifiek thema. Hypnomeditatie is een begeleide groepssessie met een gekozen thema (bv. beter slapen, zelfliefde). Beide werken op het onbewuste niveau, maar hypnotherapie gaat dieper op wat er bij jou persoonlijk speelt.
Vervangt hypnotherapie een arts of psycholoog?+
Nee. Bij aanhoudende medische of psychiatrische klachten blijft je huisarts of behandelend zorgverlener het eerste aanspreekpunt. Hypnotherapie is een aanvulling, geen vervanging.
Ons aanbod
Wat als ik nog nooit gemediteerd of hypnose gedaan heb?+
Geen probleem. Je wordt stap voor stap begeleid. Veel mensen vinden hypnomeditatie zelfs makkelijker dan klassieke meditatie omdat de begeleidende stem je meeneemt - je hoeft zelf niets 'stil te maken'.
Moet ik iets delen in een groepssessie?+
Nee. Delen mag, maar is nooit verplicht. Bij een reeks krijg je meer ruimte om deel te nemen aan het gesprek na afloop; bij een losse sessie is stil blijven ook prima.
Wat als ik in slaap val tijdens een sessie?+
Geen probleem. Je onbewuste luistert mee en doet het werk. Sommige mensen dommelen weg - dat is oké.
Kan ik deelnemen met rugklachten of als ik niet lang kan liggen?+
Ja. Je kan zitten of jezelf ondersteunen met kussens. In de praktijk in Tessenderlo neem je sowieso zittend deel. Geef het gerust vooraf aan zodat we het comfort voorbereiden.
Boeken, betalen en annuleren
Hoe boek ik een individuele hypnotherapie-sessie?+
Via info@centrumnexus.be met een korte omschrijving van wat er speelt. We bespreken samen wat kan en wanneer.
Hoe schrijf ik in voor een groepssessie of reeks?+
Via de agenda op deze site. Voor reeksen betaal je bij inschrijving de volledige reeks, voor losse sessies enkel die sessie.
Wat kost een sessie?+
Losse hypnomeditatie: €22 (1u–1u15) of €39 (2u). Een reeks van 5 hypnomeditaties: €165. Workshop zelfhypnose: €167. Tarief individuele hypnotherapie: op aanvraag via info@centrumnexus.be.
Wat als ik heb geboekt maar toch niet kan komen?+
Annuleer je meer dan 14 dagen vooraf, dan betalen we terug. Vanaf 7 dagen vooraf krijg je 50% terug. Binnen 7 dagen is terugbetaling niet meer mogelijk, maar je mag je plaats altijd zelf doorgeven aan iemand anders.
Wordt hypnotherapie terugbetaald door de mutualiteit?+
Sommige aanvullende verzekeringen dekken (deels) hypnotherapie. Vraag na bij je eigen mutualiteit welke voorwaarden ze hanteren.
Praktisch
Waar vinden de sessies plaats?+
Individuele hypnotherapie en groepssessies met een kleiner aantal deelnemers: in onze praktijk in Tessenderlo, Deurnestraat 11. Grotere hypnomeditaties in groep: in Réveil, een Dome in de natuur in Schaffen-Diest.
Hoeveel deelnemers zijn er per hypnomeditatie?+
Bij Réveil in Schaffen-Diest maximaal 13 deelnemers, minimum 5. In de praktijk in Tessenderlo maximaal 7, zonder minimum.
Wat neem ik mee?+
Comfortabele kledij en eventueel een notitieboek. Matjes, bolsters en dekens zijn aanwezig in Schaffen-Diest.
Kan ik online meedoen?+
Live hypnomeditatie is een fysieke ervaring - dat werkt niet online. Het BONK-platform bevat wel online hypnomeditaties die je thuis kan beluisteren.
Nog een vraag?
We antwoorden meestal binnen één werkdag.