Met onze hypnose mp3’s kan je op je eigen tempo en in een voor jou vertrouwde omgeving kennismaken met hypnose.
Wij hebben verschillende mp3’s ontwikkeld, in uiteenlopende thema’s, zowel om meer ontspanning en diepe rust te ervaren in je dagelijkse leven als om specifieke problemen aan te pakken.
Ons hypnose mp3 aanbod
De vele voordelen van hypnose met MP3’s
Beluisteren wanneer het jou past
Volg de sessie wanneer het jou het beste past en werk zo op je eigen tempo aan je persoonlijke groei of aan de oplossing van een specifiek probleem.
Betere resultaten door vaker te luisteren
Doordat je de mp3’s vaker kan beluisteren en herhalen kan de boodschap dieper doordringen waardoor je meer en betere resultaten zal behalen.
Ontspannen in een vertrouwde omgeving
Je kan de mp3’s beluisteren vanuit het comfort van je eigen huis of een andere vertrouwde omgeving. Zo kom je in een diepere staat van rust en ontspanning en heeft de sessie het beste effect.
Gericht werken aan specifieke thema’s die bij jou aansluiten
Kies een thema dat het beste aansluit bij jouw gevoel, het probleem dat je wil aanpakken of het aspect in jouw leven dat je wil verbeteren.
Laagdrempelige manier om hypnose (al eens) te ervaren
Hypnose mp3’s zijn een laagdrempelige manier om kennis te maken met hypnose zonder dat je meteen naar een hypnotherapeut of groepssessie hoeft te gaan. Ideaal voor wie nieuwsgierig is naar de kracht van het onderbewuste!
Wat anderen zeggen…
Ja die is zalig. Zet die op voor ik in slaap val. Geen idee wat het einde is. Nog nooit gehaald 🫣
Anke
de hypnotherapie heeft me al veel geholpen.
Vannacht voor het eerst sinds tijden echt vast geslapen.
Bedankt
Mia
Het helpt om mijn emoties weer wat in balans te krijgen. Door (persoonlijk stuk), is mijn leven een emotionele rollercoaster geworden. Jouw mp3 geeft me rust. Dankjewel
Goedele
Hypnotherapeut
Elke Aerts
De MP3’s zijn gecreëerd en ingesproken door Master hypnotherapeute Elke Aerts. Haar jarenlange onrust in haar lichaam is via hypnose verdwenen. Hierdoor wil ze anderen helpen om met stress om te gaan, blokkades te elimineren en meer rust te vinden in het dagelijkse leven.
Ter ontspanning houdt zij van wandelen in de natuur.
Zijn deze MP3’s wel geschikt voor mij?
Ja zeker! Alle MP3’s zijn:
Toegankelijk voor iedereen: de MP3’s zijn geschikt voor iedereen, ongeacht achtergrond, leeftijd of levensstijl.
Geschikt voor diverse behoeften: al onze MP3’s zijn toegankelijk voor mensen met uiteenlopende noden en behoeften.
Breed toepasbaar: de thema’s zijn relevant voor iedereen die op zoek is naar rust, ontspanning, persoonlijke groei of een laagdrempelige manier om een specifiek probleem aan te pakken.
Kies hieronder de voor jou geschikte hypnose mp3’s …
Ontspanning – Innerlijke Rust (2 mp3’s + bonussen)
Met deze mp3 ga je diepe innerlijke rust en ontspanning ervaren die je meeneemt in je dagelijkse leven. Je kan deze dagelijks beluisteren, tijdens de dag maar ook voor het slapengaan. Deze mp3 is 27 minuten lang. Naast de mp3 krijg je toegang tot een begeleide ademhalingsoefening, extra mp3 en verschillende instructievideo’s.
Zacht voor Jezelf (Bundel met 15 mp3’s)
Deze bundel bevat 15 hypnose mp3’s in 5 verschillende thema’s (zelfliefde, beter slapen, innerlijk kind, genieten & plezier toestaan en stoppen met piekeren). Elke mp3 kan je met of zonder ontspannende muziek beluisteren. Daarnaast heb je steeds de keuze uit een lange versie voor een diepgaande ervaring of kortere versies. De korte versies zijn handig voor een snel en effectief moment van hernieuwing. Met alle mp3’s heb je meteen meer dan 7 uur hypnose audio om te luisteren.
Genieten & plezier toestaan (4 mp3’s)
Met deze mp3 ga je leren om (meer) te genieten en jezelf plezier toe te staan zonder je schuldig te voelen. Naast de lange versie krijg je ook 3 korte versies met elk een andere insteek (visualiseren, onbewuste en kamer). Deze vier mp3 leveren 101 minuten hypnose audio.
Zelfliefde (3 mp3’s)
Deze MP3 kan je beluisteren om meer zelfliefde te ervaren. Naast de lange en 2 korte versies (boek en reis) krijg je nog een overzicht van enkele gebieden waar zelfliefde van toepassing kan zijn waaronder zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfacceptatie. Deze drie mp3’s zijn goed voor 87 minuten hypnose audio.
Innerlijk kind (1 mp3 + mini-cursus)
Via deze mp3 ga je contact maken met je innerlijk kind. Door je innerlijk alles te laten zien wat al bereikt is zal je het merken dat het al verandert is. Zo ga je je innerlijk kind helen. Naast de mp3 (36 minuten) krijg je toegang tot de mini-cursus met info en 6 oefeningen om mee aan de slag te gaan.
Beter & Dieper slapen (3 mp3’s)
Deze mp3’s kan je gebruiken om beter en dieper te slapen. De lange versie kan je zowel gebruiken om door te slapen als ook om weer ontspannen wakker te worden. Daarnaast krijg je ook twee korte versies in 2 thema’s (bellen en reis), goed voor een totaal van 90 minuten hypnose audio.
Stoppen met piekeren (4 mp3’s)
Verlos jezelf van piekergedachten en vervelende stemmetjes in je hoofd. Bevrijd jezelf van zorgen en vind je gemoedsrust terug zodat je tenvolle kan leven en genieten. Naast de lange mp3 krijg je drie korte versies met steeds een andere invalshoek (beker, onbewuste en haalt niet uit). Deze mp3’s geven je 110 minuten hypnose audio.
Oceaanontspanning (gratis mp3)
Ontdek de helende kracht van de oceaan met deze hypnose mp3 (17 min). Deze mp3 helpt stress te verminderen en de slaapkwaliteit te verbeteren. Daarnaast creëert deze positieve gevoelens en versterkt deze een gevoel van welzijn en verbinding met de natuur.
Oceaanontspanning (gratis mp3)
Ontdek de helende kracht van de oceaan met deze hypnose mp3 (17 min). Deze mp3 helpt stress te verminderen en de slaapkwaliteit te verbeteren. Daarnaast creëert deze positieve gevoelens en versterkt deze een gevoel van welzijn en verbinding met de natuur.
Veelgestelde vragen
Na aankoop ontvang je een email met daarin login-gegevens voor de community. In de community omgeving kan je de MP3 bestanden beluisteren en/of downloaden.
De lange versie zorgt voor een diepgaande en transformerende ervaring, terwijl de korte versie ideaal is voor snelle maar effectieve momenten van hernieuwing.
Ja hoor, hypnose is een fijne staat van zijn waar je altijd uit zal geraken. De MP3’s zijn ingesproken door een ervaren hypnotherapeut en deze begeleidt jou van begin tot einde.
Na betaling ontvang je een email met daarin een knop waarmee je direct kan inloggen (link is 15 minuten geldig). Werkt de knop niet dan kan je via de link in de email inloggen. Door de instructies in de email te volgen kom je meteen in de community terecht. Loopt er toch wat mis, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.
Staat jouw vraag er niet tussen? Geen probleem! Stuur gerust een e-mail naar info@centrumnexus.be en ik beantwoord ze graag voor je.
