Centrum Nexus · dag retraite
BONK Zomer
Jouw zomer begint vanbinnen…
Je zomer is vol. Vol afspraken, vol mensen, vol verwachtingen. Je doet de zomer in plaats van hem te voelen. En ergens weet je dat het anders kan. Dat er een versie van jou bestaat die de zomer werkelijk binnenlaat, in plaats van erdoorheen te rennen.
Eén dag. Volledig ontzorgd. Geen prestaties, geen voorbereiding, niets wat je moet kunnen. Gewoon bewegen, spelen, ademen, de natuur in — en via hypnotherapie laat je jouw onderbewuste het zware werk doen.
Wat het jou oplevert
01
Kom eindelijk tot rust
Zonder dat je er iets voor hoeft te regelen of presteren. Je wordt volledig ontzorgd; de enige taak die je hebt is er zijn.
02
Lijf en hoofd spreken dezelfde taal
Voel hoe het is als je lichaam en geest eindelijk in dezelfde richting gaan, voor het eerst in lange tijd misschien.
03
Ga naar huis met een volle accu
En met een kleine stap die je morgen al kunt zetten. Geen groot schema; iets kleins dat écht werkt voor jou.
04
Speel opnieuw zoals je dat als kind deed
Puur omdat het goed voelt. Bewegen, adem, natuur en spelen, je onderbewuste weet nog precies hoe dat werkt.
Wanneer heb jij voor het laatste iets gedaan puur omdat het leuk was?
Niet omdat het moest. Niet omdat het ergens naartoe leidde. Gewoon omdat het fijn was.
Volwassenen leren zichzelf spelen af. Op de BONK Zomerdag is spelen geen bijzaak. Het is de bedoeling.
Hoe de BONK Zomerdag verloopt
Een dag die je bijblijft
Van het eerste moment van landen tot de laatste slok thee; elke fase van deze dag heeft een reden. Je lichaam, adem, geest en spel worden één voor één zachtjes wakker gemaakt.
Landen
Je arriveert, ademt in en laat de dag los. Geen haast, geen schermen. Gewoon jij en de zomer.
Spelen & voelen
Je lijf en geest komen op gang, op een manier die energie geeft in plaats van neemt.
Opladen
Het diepste deel van de dag. Wat je hebt gevoeld, zet je vast, voor vandaag én voor elke dag daarna.
Meenemen
Een concrete vertaling naar jouw eigen leven; klein, haalbaar en voelbaar.
Eigen locatie
Centrum Nexus in Tessenderlo: veilig en omringd door natuur.
Twee begeleiders
Elke voor hypnotherapie & onderbewuste; Geert voor beweging & natuur.
Kleine groep
Maximaal 10 deelnemers; intiem en persoonlijk, geen anonieme workshop.
Volledig verzorgd
Gezonde lunch, thee & koffie de hele dag; jij hoeft alleen maar aanwezig te zijn
Wanneer?
Zondag 12 juli 2026
9u30 – 16u30
Centrum Nexus – Tessenderlo
€167 p.p. (of €149 p.p. als iemand meebrengt)
Dinsdag 28 juli 2026
9u30 – 16u30
Centrum Nexus – Tessenderlo
€167 p.p. (of €149 p.p. als iemand meebrengt)
Klaar voor jouw BONK Zomerdag?
Een dag investeren in jezelf. Je voelt het de hele zomer.
€167
Inclusief lunch & een dag volledig ontzorgd.
Vragen voor je inschrijft? Neem gerust contact op via info@centrumnexus.be
